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Ménage écologique facile : le guide complet


conseils ménage écologique

"Comment passer à un ménage écologique et sain pour notre intérieur et notre environnement?"


Savais-tu que faire le ménage avec des produits chimiques reviendrait à fumer une vingtaine de cigarettes par jour? (source)

Ce constat est alarmant, pas vrai?


Aujourd'hui je te présente les ingrédients principaux et recettes qui t'aideront à passer à un ménage écologique facilement.




3 raisons de passer à un ménage écologique

  • Eco-responsable : plus sain pour son intérieur, l'environnement et pour soi, les ingrédients sont biodégradables et disponibles en vrac

  • Economique : beaucoup moins cher, car la plupart des recettes de ménage écologique sont réalisables avec les mêmes ingrédients. Ils ne coûte que quelques euros et durent vraiment très longtemps

  • Minimalisme : cela permet également de gagner de la place et de ne plus stocker une multitude de produits


Les ingrédients de base d'un ménage écologique :

  • le vinaigre blanc : véritable anti-calcaire, désinfectant, il peut aussi être utilisé comme adoucissant pour la lessive. Astuce zéro déchet : laisse infuser tes épluchures d'agrumes pendant une dizaine de jours pour le parfumer, tu peux aussi à ajouter des herbes aromatiques comme du thym ou de la lavande.

  • le savon noir et de Marseille : très efficaces pour dégraisser et faire briller le sol.

  • le bicarbonate de soude : l'ingrédient phare pour détacher le linge, il peut aussi être utilisé pour entretenir les canalisations ou désodoriser la poubelle ou le réfrigerateur.

  • le percarbonate de soude : un indispensable pour blanchir le linge ou les cotons lavables , il peut aussi servir pour nettoyer les joints.

👉🏻 Découvrir ma recette pour reblanchir ses cotons lavables

  • les cristaux de soude : ingrédient abrasif à utiliser avec des gants, il est très utile pour décaper les surfaces.

  • l'argile blanche : parfaite pour nettoyer et faire briller les surfaces


conseils pour débuter le zéro déchet


3 recettes de ménage écologique rapides et faciles


La crème d'argile :

Elle permet de nettoyer, dégraisser, et faire briller toutes ses surfaces


Ingrédients :

  • 4 c.a.s. d'argile blanche

  • 2 c.a.s. de savon noir

  • 25cL d'eau

  • 1 c.a.s. de vinaigre blanc

  • un pot de récup'

Préparation :

  • Ajoute tous les ingrédients dans le pot de récup' avec une cuillère en bois (car l'inox annule les effets de l'argile blanche)

  • Laisser reposer 48h

Utilisation :

Frotte un chiffon éco-responsable dans le mélange avant de l'utiliser sur toutes les surfaces de ta cuisine


recette crème d'argile ménage écologique


Le spray nettoyant multi-surfaces et vitres :

à utiliser au quotidien, 0 traces garantie


Ingrédients :

  • 500ml de vinaigre blanc parfumé Astuce zéro déchet : laisse infuser tes épluchures d'agrumes pendant une dizaine de jours pour le parfumer, tu peux aussi à ajouter des herbes aromatiques comme du thym ou de la lavande.

  • 500ml d'eau (récupère l'eau froide de ta douche pour être encore plus zéro déchet !)

Préparation :

  • Verse tous les ingrédients dans un spray vaporisateur

Utilisation :

  • Secoue le flacon avant utilisation, à utilise avec un chiffon écologique pour attraper toutes les particules

👉🏻 Découvrir les chiffons écologiques de ma boutique




Nettoyant sol au savon noir :

Ingrédients :

  • 3L d'eau chaude

  • 2 c.a.s. de savon noir

Préparation et utilisation :

  • Mélange tous les ingrédients, nettoie ton sol, et pas besoin de rincer !



Pourquoi ne pas utiliser d'huiles essentielles dans ses recettes?


Si tu recherches des recettes de ménage écologique, tu trouveras très certainement des recettes contenant des HE, laisse moi t'expliquer pourquoi ne pas les utiliser pour ton ménage :

  • elles peuvent être nuisibles pour certains animaux (pensons à nos petits compagnons 🐈)

  • nous ne connaissons pas encore vraiment leur impact sur la faune et la flore marine : il vaut mieux donc les exclure des produits ménagers finissant dans les eaux usées.

  • elles sont très précieuses du fait de leur composition : par exemple pour fabriquer 1L d'HE de Rose de Damas il faut... 4 tonnes de pétales de roses ! Ça serait donc dommage de les gâcher.




Mon dernier conseil : bien conserver ses ingrédients de ménage


Si tu fais le choix d'acheter tes ingrédients en vrac, voici quelques conseils :

  • pense à bien étiqueter chacun des produits

  • n'hésite pas recycler tes anciens spray vaporisateur et bocaux pour réaliser tes recettes

  • stocke tes ingrédients dans un endroit sec et à l'abris de la lumière


👉🏻 Lire aussi : Faire ses courses en vrac? Le guide complet


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